Una amiga me preguntó si era bueno tomar el suplemento “maca” que le recomendaron en la dietética y la verdad que como mucho no sabía me puse a investigar. Si están igual que yo, aquí les comparto lo más importante:
Romina REFERENCES
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Mi vida ha dado un gran giro para mejor despues que conoci la maca. Para reducir mi consumo de grasas, he eliminado los alimentos procesados en favor de alimentos integrales como la maca peruana, verduras y frutas, así como aceites orgánicos en lugar de los convencionales (oliva, etc.). Creo que es importante alentar a las personas a hacer ajustes en la dieta, tanto por su salud personal como por la salud de sus familias.
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Junio 2019
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